2023-06-07から1日間の記事一覧

いつでも始めて

HSP 不思議応援気になる育てる

とある女性のお客さんの話。1年前辺りから、健康維持のためランニングサークルに参加して走り始めたら、どんどん楽しくなり、距離がどんどん伸びていきフルマラソンだけでなく、山道を走るトレイルランにも挑戦し学生の頃、持久走がサボるほど苦手だった…